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Tanzen und fit werden


Dieser Kurs beinhaltet ein fitnessorientiertes Tanztraining mit einfachen, schnell zu erlernenden Elementen aus dem modernen Jazztanz, dem Modernen Tanz und dem Hip Hop.

Neben einem intensiven Warm-up und einem gezielten Training, das den Körper beweglich macht, kräftigt, dehnt und die Kondition verbessert, wird an einer Tanzfolge gearbeitet, die den Raum erkundet.

Das Beste daran: bei diesem Training kommt wirklich jeder tanzend in Form, tankt Energie, und in kurzer Zeit werden verschiedene Tanztechniken basisorientiert vermittelt.


Mi:  20:00 - 21:00 Uhr
So: 16:00 - 17:00 Uhr 

Ort: Nöthnizer Str. 60, 01187 Dresden
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